Wer kennt sie nicht: Neujahrsvorsätze! Unangenehme Pflichten zu verschieben kennt bestimmt jeder von uns. Leider sind die meisten Aufgaben unvermeidlich und müssen früher oder später…
Kopfgeflüster
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Mahatma Gandhi; * 2. Oktober 1869 in Porbandar, Gujarat; † 30. Januar 1948 in Neu-Delhi, Delhi) war ein indischer Rechtsanwalt, Publizist, Morallehrer, Asket und Pazifist,…
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… zumindest ein bisschen und absolut zum Positiven. Angefangen hat es im September 2018, als ich mal wieder aus Langeweile den App-Store durchstöbert hab. Calm…
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Der Alltag hat uns oft fest im Griff und wir laufen gestresst durch den Tag. Unsere 5 Tipps gegen Stress und für mehr innere Ruhe,…
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Gefühle haben einen sehr großen Einfluss auf unsere körperliche und geistige Gesundheit Sie bereichern unser Leben, können uns aber auch beherrschen und in die Irre…
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Leben in einer Leistungsgesellschaft ist Fluch und Segen zugleich. Zwar geht es uns so gut, wie nie zuvor – doch ist es auch unglaublich schwer,…
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