Kopfgeflüster

„Dafür gibt es eine App- die solltest du dir unbedingt runterladen! Die App erleichtert dir das Leben, damit kannst du dein Ziel viel besser und…

Wir haben uns vor kurzem den Ritualen nach dem Aufstehen gewidmet, passend dazu möchte ich heute genau über das Gegenteil schreiben. Techniken und Hilfsmittel, um besser…

Es ist grau und kalt draußen, es regnet und stürmt. Nein, das ist keine Einleitung zu einem Roman, sondern ein Montag-Morgen, der einfach nur scheiße…

Wir haben nachfolgend einige Tipps zusammengestellt, die euch helfen sollen, nach dem Aufstehen, besser und bewusst in den Tag zu starten, Stress zu vermeiden und das…